Am citit si despre posibilele efecte negative ale ecografiillor,dar se pare ca nu exista niciun studiu clinic care sa arate ca ecografiile cu ultrasunete produc vreo malformatie fatului, si am citit si despre importanta ecografiilor in sarcina, caci cu ajutorul unui ecograf poti depista un numar mare de malformatii, urmand ca la nastere bebelusul sa poata primi tratamentul corespunzator, sau in functie de afectiune se va decide daca nasterea va fi naturala sau prin cezariana, sau spre sfarsitul sarcinii se pot vedea eventualele semne de suferinta fetala si atunci se poate grabi sau nu nasterea. De altfel ecografia in sine este o metoda moderna si neinvaziva, fiind deosebit de utila si eficienta pentru mamici, dar in special pentru micul bebelus ce se afla in plina dezvoltare. Ca urmare am decis ca beneficiile unei ecografii macar pe trimestru de sarcina sunt mari, chiar foarte mari, fata de posibilele riscuri care sunt minore.

A urmat vizita la medicul ginecolog, care mi-a confirmat cu ajutorul unei ecografii transvaginale (doar acest tip de ecografie poate fi realizata la inceputul sarcinii, deoarece micul embrion nu a urcat inca in uterul mamei) ca este vorba de o sarcina cu fat unic, este pozitionata corect (nu extrauterina) si sunt prezente bataile inimii. Apoi am purtat o ampla discutie cu medicul care avea sa imi monitorizeze sarcina despre istoricul meu si antecedentele familiale in ceea ce priveste sanatatea. Avand in vedere ca nu existau motive pentru care sa fac analize si ecografii suplimentare, medicul meu mi-a notat care va fi planul de sarcina in ceea ce priveste analizele si ecografiile, dupa cum urmeaza:

– Analize de sange de inceput de sarcina;

– Dublu Test (bitest sau Dry test)- in saptamanile 12-13- analize de sange+ecografie;

– Triplu Test (daca este cazul)- se face intre 15 si 20 saptamani, ideal in saptamana 16 de sarcina- analize de sange+ecografie;

– Analize de sange– saptamana 20;

– Morfologia fetala de trimestru II– se face intre 21 si 24 de saptamani de sarcina, si este prima ecografie cand bebelusul poate fi masurat din cap pana-n picioare.

– Ecografia de morfologie fetala de trimestru III– se face in saptamanile 31 si 32 de sarcina iar la aceasta ecografie, pe langa masuratorile facute, se evalueaza pozitia fatului si gradul de maturizare al placentei in vederea stabilirii detaliilor pentru nastere.

– Analize de sange– saptamana 34-35;

– Ultima ecografie+control amanuntit (in vederera stabilirii metodei de nastere)- in saptamanile 37-38, cat mai aproape de data probabila a nasterii, pentru a vedea evolutia sarcinii si a verifica eventualele semne de suferinta fetala si modificari ale placentei, lichidului amniotic.

In concluzie, eu sfatuiesc viitoarele mamici, sa faca macar o ecografie pe trimestru de sarcina pentru ca este o inventie pretioasa pentru sanatatea bebelusului si uneori pot salva vieti.

O importanta maxima o au si analizele in aceasta perioada pentru ca existenta anumitor infectii in corpul mamei pot afecta mica faptura ce se afla in plina dezvoltare. Eu pentru ca nu facusem de curand un set de analize generale, a trebuit sa le fac imediat ce am aflat ca sunt insarcinata (test sange, urocultura, test Papanicolau, secretii vaginale- care din fericire au fost toate ok), iar pana la sfarsitul primului trimestru, am primit recomandarea de la medicul ginecolog de a face un set de analize care tin de imunologie si microbiologie al caror rezultat pot influenta mica samanta de om.

Lista analizelor care am primit-o pentru primul trimestru de sarcina (si o parte din ele se vor repeta pe parcursul celor 9 luni de sarcina daca nu exista imunitate):

– Toxoplasma (mai ales ca iau des contact cu pisicutele atunci cand merg in vizita la parinti);

– Listeria;

– Citomegalovirus (CMV);

– Herpes;

– Rubeola;

– Mycoplasma+Ureaplasma.

O data cu recomandarea de a efectua aceste analize am primit si recomandarile privind lucrurile care am voie sau nu sa le fac, ce am si ce nu am voie sa mananc pe timpul celor 9 luni (de fapt cele 8 care mai ramasesera). Ca drept urmare am aflat ca:

– nu am voie sa: fumez, consum cafea, alcool si cola;

– sa evit medicamentele pe cat posibil, iar in caz de ceva sa sun intotdeauna medicul inainte de a lua vreun medicament recomandat de rude, prieteni, farmacista, etc;

– sa evit chiar si ceaiurile, sunt acceptate in sarcina cel de menta, tei si musetel- dar totusi sa nu exagarez cu ele ;

– sa renunt la sofat, sa nu stau multe ore pe scaun, dar nici in picioare;

– sa nu mut mobila prin casa, sa nu carsau sa ridic greutati/copii in brate;

– sa nu imi vopsesc parul ideal pana la sfarsitul sarcinii;

– referitor la alimentatie: sa nu exagerez cu dulciurile (se poate declansa diabetul gestational) si painea, exclus fast-food, sa consum alimentele de origine animala (carne, oua) doar preparate foarte bine termic, nimic crud. Ca urmare nu am avut voie: maioneza, lactate si branzeturi de la tarani (decat de la magazin pasteurizate/ ambalate), icre, sunculita si sorici in perioada Craciunului. Si bineinteles sa mananc cat mai sanatos, diversificat, cat mai bio, cat mai natural.

Se spune ca ce mananci in sarcina cam asta va manca sau va prefera si bebelusul tau atunci cand isi va diversifica meniul. Asa ca daca iti doresti ca puiul tau sa manance fructe, ia-ti mereu cosul de fructe dupa tine, daca vrei legume, de asemeni. Dar cel mai bine este din toate cate putin. La mine cel putin s-a adeverit. Eu nu am avut acele pofte exagerate renumite in sarcina despre care se tot vorbeste, in schimb am fost destul de mofturoasa in alimentatie pe timpul sarcinii, ca drept urmare m-am chinuit destul de tare ulterior, avand un bebelus destul de mofturos si indaratnic in diversificarea alimentelor.